yfood sacia a fome.

Nutrição equilibrada. No trabalho, na pausa, em qualquer lugar.

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Popular. Prático. Saboroso.

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Tudo o que precisas. Numa só garrafa.

Consegues comer sempre de forma saudável, especialmente quando o tempo é escasso? Muitos nós não conseguimos e muitas vezes recorremos a fast food ou saltamos refeições, o que não é a melhor opção.

yfood é a solução perfeita: equilibrado, rápido, fácil e super saboroso. Experimenta!
  • 1 bebida. 1 refeição.
  • Mantém-se saciado durante 3-5 horas
  • 26 vitaminas e minerais
  • Mantém-te: partir de €3.99 por refeição
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A refeição pronta para beber mais frutada de sempre.

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A qualquer hora, em qualquer lugar.

Sem tempo para preparares uma refeição cozinhada na hora? Sem problema! As nossas refeições prontas para beber são super convenientes, repletas de nutrientes essenciais, ricas em proteína e deliciosas.

Simples e prático.

As nossas bebidas mantém-te saciado durante 3-5 horas e são perfeitas para levar, no trabalho ou em casa.

Nutritivo e equilibrado.

As nossas bebidas incluem proteína, hidratos de carbono, fibra e outros nutrientes essenciais, fornecendo 25% das tuas necessidades nutricionais diárias.

Saboroso e diversificado.

Frutado e fresco ou cremoso e doce? As nossas bebidas vêm em muitos sabores deliciosos.

Saudável e digestível.

As nossas bebidas oferecem uma proporção equilibrada de nutrientes essenciais e são isentas de lactose e glúten para uma digestão fácil.
Tudo sobre yfood

Recomendado por especialistas em nutrição.

"Cozinhar com ingredientes frescos é a coisa mais importante para mim. Mas se isso não for possível, é bom ter um substituto de alta qualidade disponível: Smart Food. Para mim, os produtos yfood são a primeira escolha. Eles são saciantes e fornecem todos os nutrientes essenciais - até a fibra importante que o nosso corpo necessita. Porque uma dieta saudável e equilibrada é crucial para a saúde e o desempenho a longo prazo, mesmo em situações stressantes do dia a dia."
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Dagmar von Cramm

Nutricionista e autora

Encontra o teu yfood.

Bebida
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As nossas refeições prontas a beber, em muitos sabores deliciosos.
Pó
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Uma refeição vegan pronta!
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Perfeito para qualquer momento e para todos os gostos: barras yfood.

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Simplesmente sabe bem. Não concordas?

Perguntas frequentes.

O que é Smart Food?

As refeições prontas para beber da yfood enquadram-se na categoria "Smart Food" – uma nova categoria de alimentos com um perfil nutricional completo que pode ser consumido de forma rápida e fácil a qualquer momento. Os nossos produtos são o resultado da interacção entre a ciência nutricional e a tecnologia. As bebidas permitem que as pessoas consumam uma dieta equilibrada a qualquer hora e em qualquer lugar. Smart Food é algo maior do que outras tendências ou categorias alimentares, como Alimentos Funcionais, refeições prontas clássicas ou bebidas proteicas, porque é conveniente, saudável, saboroso e sustentável.
A yfood faz-te sentir saciado?

Bem, claro! Os nossos produtos são concebidos para satisfazer a tua fome em diferentes graus, com base no seu conteúdo calórico. Por exemplo, as nossas barras são destinadas a serem um snack para te manter ativo entre as refeições, enquanto as nossas refeições prontas para beber e batidos podem manter-te saciado durante várias horas. E, o mais importante, sem colocar qualquer stress no sistema digestivo. Por favor, nota que os níveis de saciedade dependem de factores fisiológicos individuais, como altura, nível de actividade e sensibilidade.

Bom saber: Em colaboração com a Universidade de Lübeck, realizámos uma pesquisa científica sobre os efeitos de saciedade dos nossos produtos em comparação com alimentos convenientes tradicionais. Os resultados revelaram que as nossas refeições prontas para beber resultaram numa sensação de saciedade significativamente mais forte do que, por exemplo, um hambúrguer ou salada Caesar, ao mesmo tempo que oferecem um perfil nutricional mais completo.
Como são diferentes os vossos produtos?

Antes de mais, todos os nossos produtos têm um perfil nutricional completo, têm bom sabor e são fáceis de preparar.

As nossas bebidas são refeições completas e equilibradas. Isso significa que te saciam durante várias horas e fornecem energia sem colocar qualquer stress no sistema digestivo. Uma bebida contém 500 kcal, que cobre 25% das tuas necessidades diárias de energia e nutrientes (com base na necessidade energética média de um adulto de 2.000 kcal).

Os batidos seguem o mesmo conceito que as bebidas, mas vêm em forma de pó, permitindo que os prepares e mistures tu mesmo, sem necessidade de ferramentas de aquecimento ou mistura. Com base na nossa dose recomendada, uma porção fornece 400 kcal de energia. Ao preparar os batidos tu mesmo, podes determinar a proporção de mistura, a consistência e o conteúdo calórico que funciona para ti.

As nossas barras são destinadas a serem snacks equilibrados para te sustentar entre as refeições. Com apenas 60g, podem facilmente caber no teu bolso ou mochila.
Qual é a dose recomendada para a yfood?

A yfood é feita para aquelas situações em que não tens acesso a refeições frescas e saudáveis. Pode ser consumida a qualquer hora do dia – ao pequeno-almoço, almoço, jantar, ou até como um snack para te manter ativo ao longo do dia. Recomendamos um consumo consciente da yfood como parte de uma dieta equilibrada e variada, juntamente com produtos frescos e de alta qualidade. Esteja atento às suas necessidades fisiológicas pessoais, como peso, altura e nível de actividade. É crucial notar que a yfood não deve substituir totalmente as refeições tradicionais – manter uma dieta diversificada e variada com alimentos frescos e de alta qualidade é tão importante quanto as experiências sociais e culturais de comer com os outros.