1 flesje.
1 maaltijd.

Moderne voeding die perfect past bij je drukke levensstijl: Makkelijk. Gezond. Lekker.

Alles wat je nodig hebt. In één flesje.

Krijg jij het altijd voor elkaar gezond te eten, vooral als de tijd schaars is? Voor veel mensen lukt dat niet, en dan wordt er snel naar ongezond eten gegrepen, of maaltijden worden overgeslagen. Beiden zijn dan niet de beste optie.

yfood is de perfecte oplossing op zulke momenten: Makkelijk. Gezond. Lekker. Probeer het eens!

  • 1 flesje. 1 maaltijd.
  • vult 3-5 uur uur
  • tot 34 g proteïne
  • 26 vitaminen & mineralen
Bestel yfood

Abonneer en bespaar 15%

  • Bespaar tot 15%
  • Verander, pauzeer of annuleer op elk moment
  • Toegang tot exclusieve promoties
Probeer het yfood abonnement

Roasted Almond: pure amandelsmaak.

Probeer nu

Altijd en overal.

Geen tijd om zelf je ontbijt of lunch voor te bereiden? Geen probleem! Onze drinkmaaltijden zijn super handig, vol met essentiële voedingsstoffen en erg lekker.
  • Eenvoudig & makkelijk

    Onze drinkmaaltijden houden je 3-5 uur vol en zijn perfect voor onderweg, op het werk of thuis.

  • Voedzaam & gebalanceerd

    Proteïne, koolhydraten, vetten en nog veel meer. Om dat in perspectief te plaatsen, dekt het 25% van je dagelijkse behoefte.

  • Heerlijk & gevarieerd

    Fruitig-fris of romig-zoet? Onze dranken zijn er in verschillende heerlijke smaken.

  • Gezond & goed verteerbaar

    Onze dranken zijn lactose- en glutenvrij en hebben een lage impact op de stofwisseling.

Alles over yfood

Aanbevolen door voedingsdeskundigen

  • "Zelf koken met verse ingrediënten is voor mij het allerbelangrijkste. Maar als dat een keer niet lukt, is het goed om een hoogwaardige vervanging op voorraad te hebben: Smart Food. Voor mij zijn de producten van yfood de eerste keuze. Ze vullen én leveren alle essentiële voedingsstoffen - zelfs de belangrijke vezels die ons lichaam nodig heeft. Want een volwaardige en evenwichtige voeding is ook in stressvolle dagelijkse situaties op de lange termijn belangrijk voor gezondheid en prestaties."

    Dagmar von Cramm

    Voedingsdeskundige

  • "Als voedingsdeskundige en moeder zie ik yfood als een innovatieve oplossing om gezonde voeding eenvoudig in het dagelijks leven te integreren – zelfs wanneer het snel moet gaan of je onderweg bent. De producten bieden een uitgebalanceerd voedingsprofiel en zorgen voor een langdurig verzadigd gevoel. En dat zonder concessies te doen aan de smaak en tegen een eerlijke prijs."

    Alina Frohn

    DGE Voedingsdeskundige

  • "Een uitgebalanceerd dieet is essentieel voor optimale prestaties en herstel. Met de yfood-dranken weet ik zeker dat mijn lichaam goed wordt gevoed, vooral wanneer het erop aankomt – of het nu tijdens een veeleisende dag is of bij de volgende training. De perfecte balans van eiwitten, vetten en koolhydraten zit handig verpakt in een fles die ik gemakkelijk in mijn sporttas kan stoppen. Altijd klaar wanneer de honger toeslaat."

    Diego Bichler

    Fitness Coach & Ondernemer

Smaakt gewoon goed. Wat denk jij?

Inklapbare content

Wat is Smart Food?

De drinkmaaltijden van yfood vallen onder de categorie "Smart Food" – een nieuwe categorie voeding met een compleet voedingsprofiel dat snel en gemakkelijk op elk moment kan worden geconsumeerd. Onze producten zijn het resultaat van de interactie tussen voedingswetenschap en technologie. De drinkmaaltijden stellen mensen in staat om op elk moment en overal uitgebalanceerde voeding te consumeren. Smart Food is iets groter dan andere voedingstrends of categorieën zoals Functional Food, klassieke kant-en-klaarmaaltijden of eiwitdranken, omdat het handig, gezond, smakelijk en duurzaam is.

Maakt yfood je vol?

Natuurlijk! Onze producten zijn ontworpen om je te vullen en voeden, afhankelijk van het aantal calorieën dat ze bevatten. Zo zijn onze repen bedoeld als tussendoortje om je tussen de maaltijden door energiek te houden, terwijl onze drinkmaaltijden en shakes je tot enkele uren vol kunnen houden. En, wat nog belangrijker is, zonder enige stress op het spijsverteringssysteem te leggen. Houd er rekening mee dat het verzadigingsniveau afhankelijk is van individuele fysiologische factoren, zoals lengte, activiteitsniveau en gevoeligheid.

Goed om te weten: samen met de Universiteit van Lübeck hebben we wetenschappelijk onderzoek gedaan naar het verzadigende effect van onze producten in vergelijking met klassiek gemaksvoedsel. Het bleek dat onze drinkbare maaltijden zorgden voor een aanzienlijk beter verzadigingsgevoel dan bijvoorbeeld een hamburger of Caesar salade, terwijl ze tegelijkertijd een completer voedingsprofiel boden.

Hoe zijn jullie producten anders?

Ten eerste hebben al onze producten een volledig voedingsprofiel, ze smaken goed en zijn makkelijk te bereiden.

Onze dranken zijn complete, gebalanceerde maaltijden. Dit betekent dat ze je voor meerdere uren verzadigen en je energie geven zonder enige druk op het spijsverteringssysteem te leggen. Eén drankje bevat 500 kcal, wat 25% van je dagelijkse energie- en voedingsbehoeften dekt (gebaseerd op de gemiddelde energiebehoefte van een volwassene van 2.000 kcal).

De shakes zijn een vorm van de drankjes die je zelf kunt bereiden en mengen. Ze hebben een lichte poederachtige consistentie en kunnen met water worden gemengd in een shaker, zonder dat er een verwarmings- of mengproces nodig is. Op basis van onze aanbevolen inname, levert één portie 400 kcal aan energie. Door de shakes zelf te bereiden, kun je de mengverhouding, consistentie en het caloriegehalte bepalen dat voor jou werkt.

Onze repen zijn bedoeld als gebalanceerde snacks om je tussen de maaltijden door te ondersteunen. Met slechts 60g passen ze gemakkelijk in je zak of rugzak.

Wat is de aanbevolen inname voor yfood?

yfood is gemaakt voor situaties waarin mensen geen tijd hebben voor, of toegang hebben tot, verse en gezonde maaltijden. Je kunt yfood op elk moment van de dag consumeren - als ontbijt, lunch of diner, of gewoon als tussendoortje om je de dag door te helpen. We raden bewuste consumptie van yfood aan als onderdeel van een uitgebalanceerd en gevarieerd dieet, inclusief verse en hoogwaardige producten. Let op je persoonlijke fysiologische behoeften, zoals je gewicht, lengte en activiteitsniveau. Het is erg belangrijk om te benadrukken dat yfood niet bedoeld is om traditioneel voedsel volledig te vervangen - een gevarieerd dagelijks dieet met verse en hoogwaardige producten is net zo essentieel als de sociale en culturele aspecten die voortkomen uit eten met anderen.

Wat betekent de Nutri-Score op jullie producten?

Kort gezegd beoordeelt de Nutri-Score de samenstelling en kwaliteit van de voedingsstoffen in verschillende voedingsmiddelen en helpt het jou als consument je te oriënteren. In detail vertelt de Nutri-Score je of een voedingsmiddel een eerder gunstige of ongunstige voedingsstofsamenstelling heeft. De Nutri-Score is gebaseerd op een wetenschappelijk erkend algoritme. Verschillende voedingsstoffen en ingrediënten zijn voedingsstoffen en ingrediënten waarvan het consumeren een gunstig of ongunstig effect op de gezondheid kan hebben. Hierdoor is het gemakkelijk voor jou om verschillende voedingsmiddelen in een productgroep te vergelijken: Een groene A draagt eerder bij aan een gezond dieet dan een rode E. Logisch, toch?

We zijn erg trots dat onze producten een Nutri-Score van categorie A hebben vanwege hun voedingsstofsamenstelling. Door te kiezen voor de Nutri-Score-etikettering willen we transparant zijn over onze ingrediënten en het zo gemakkelijk mogelijk maken om ze te vergelijken met vergelijkbare producten.