Wat is yfood?

Jouw back-up voor goede voeding.

Veel te doen, altijd onderweg, of gewoon weinig tijd? yfood is er voor jou wanneer het je niet lukt om iets vers en uitgebalanceerd te eten. Wij noemen het: Smart Food.

  • Gezond

    Al onze producten zijn uitgebalanceerd en hebben slechts een lichte invloed op de stofwisseling.

  • Voedzaam

    Evenwichtige verhouding van belangrijke voedingsstoffen, met wel meer dan 166 gezondheidsvoordelen.

  • Snel verzadigd

    Handig en houdt je urenlang vol. Perfect voor een drukke dag.

  • Betaalbaar

    Goedkoper en beter dan veel vergelijkbare maaltijden die je onderweg kunt krijgen.

Vind jouw perfecte yfood

Product type Verkrijgbaar als Geschikt voor Voorbereidingstijd Voordelen kcal Prijs
Drinks

Drinks

classic
vegan
fruity
Altijd & overal
geen
  • 1 Flesje. 1 Maaltijd.
  • Houdt je 3-5 uur vol
  • 26 vitaminen & mineralen
  • Geen toegevoegde suikers, veel eiwitten
  • Ideale combinatie van voedingsstoffen
  • Volwaardige ingrediënten
500 kcal per portie 3,99 per maaltijd
Poeders

Poeders

classic
vegan
In de ochtend
Lunchtijd
1-2 min
  • 1 Shake. 1 Maaltijd.
  • Houdt je 3-5 uur vol
  • 26 vitaminen & mineralen
  • Ideale combinatie van voedingsstoffen
  • Individueel te doseren
  • Laagste prijs per maaltijd
400 kcal per portie 2,18 per maaltijd
Repen

Repen

classic
vegan
Tussendoor
geen
  • Een reep met alles erin.
  • Houdt je 2-3 uur vol
  • Weinig suiker
  • Veel proteïnen
185 kcal per portie 2,67 per hapje
Hot Bowls

Hot Bowls

vegan
Lunchtijd
dinner
5 min
  • Een warme en hartige maaltijd om van te genieten
  • Houdt je 3-4 uur vol
  • Klaar in 5 minuten
  • 26 vitaminen & mineralen
  • Ideale voedingsstoffencombinatie
400 kcal per portie 3,99 per maaltijd

Alle voedingswaarden in vergelijking

Voedingswaarde per portie* Classic drinks Vegan drinks Fruity drinks Classic poeder Vegan poeder Classic repen Vegan repen Hot Bowls
Productvoorbeeld Classic Choco Vegan Choco Fruity Mango Classic Choco Vegan Choco Brownie & Roasted Nuts Vegan Brownie & Chocolate Thai Curry
Portiegrootte 500 ml 500 ml 500 ml 400 ml 400 ml 60 g 60 g 400 g
Energie [kJ] 2093 kJ 2082 kJ 2092 kJ 1672 kJ 1672 kJ 912 kJ 953 kJ 1677 kJ
Energie [kcal] 500 kcal 500 kcal 500 kcal 400 kcal 400 kcal 220 kcal 230 kcal 400 kcal
Vetten 5.0 g 2.99 g 4.35 g 2.4 g 1.6 g 3.6 g 3.56 g 6.36 g
waarvan verzadigde vetzuren 5.0 g 2.99 g 4.35 g 2.4 g 1.6 g 3.6 g 3.56 g 6.36 g
Koolhydraten 36.15 g 27.7 g 39.35 g 30.0 g 30.0 g 13.8 g 18.5 g 46.06 g
waarvan suikers 21.8 g ** 1.57 g 22.9 g ** 16.0 g 2.8 g 1.14 g 1.5 g 11.51 g
Vezels 8.65 g 15.25 g 8.2 g 6.0 g 7.2 g 13.8 g 13.2 g 10.0 g
Proteïne 33.7 g 27.5 g 26.5 g 25.2 g 26.4 g 13.8 g 10.25 g 20.3 g
Zout 0.81 g 1.24 g 0.5 g 0.52 g 0.76 g 0.13 g 0.05 g 1.79 g
glutenvrij
lactose vrij

*Voedingswaarden van geselecteerde smaken. Vind hier alle andere voedingsinformatie.

**natuurlijk voorkomende melksuiker

Veel gestelde vragen

Wat is Smart Food?

De drinkmaaltijden van yfood vallen onder de categorie 'Smart Food' – een nieuwe categorie voeding met een compleet voedingsprofiel dat snel en gemakkelijk op elk moment kan worden geconsumeerd. Onze producten zijn het resultaat van de interactie tussen voedingswetenschap en technologie. De drinkmaaltijden stellen mensen in staat om op elk moment en overal uitgebalanceerde voeding te consumeren. Smart Food is iets groter dan andere voedingstrends of categorieën zoals Functional Food, klassieke kant-en-klaarmaaltijden of eiwitdranken, omdat het handig, gezond, smakelijk en duurzaam is.

Maakt yfood je vol?

Natuurlijk! Onze producten zijn ontworpen om je te vullen en voeden, afhankelijk van het aantal calorieën dat ze bevatten. Zo zijn onze repen bedoeld als tussendoortje om je tussen de maaltijden door energiek te houden, terwijl onze drinkmaaltijden en shakes je tot enkele uren vol kunnen houden. En, wat nog belangrijker is, zonder enige stress op het spijsverteringssysteem te leggen. Houd er rekening mee dat het verzadigingsniveau afhankelijk is van individuele fysiologische factoren, zoals lengte, activiteitsniveau en gevoeligheid.

Goed om te weten: samen met de Universiteit van Lübeck hebben we wetenschappelijk onderzoek gedaan naar het verzadigende effect van onze producten in vergelijking met klassiek gemaksvoedsel. Het bleek dat onze drinkbare maaltijden zorgden voor een aanzienlijk beter verzadigingsgevoel dan bijvoorbeeld een hamburger of Caesar salade, terwijl ze tegelijkertijd een completer voedingsprofiel boden.

Hoe zijn jullie producten anders?

Ten eerste hebben al onze producten een volledig voedingsprofiel, ze smaken goed en zijn makkelijk te bereiden.

Onze dranken zijn complete, gebalanceerde maaltijden. Dit betekent dat ze je voor meerdere uren verzadigen en je energie geven zonder enige druk op het spijsverteringssysteem te leggen. Eén drankje bevat 500 kcal, wat 25% van je dagelijkse energie- en voedingsbehoeften dekt (gebaseerd op de gemiddelde energiebehoefte van een volwassene van 2.000 kcal).

De shakes zijn een vorm van de drankjes die je zelf kunt bereiden en mengen. Ze hebben een lichte poederachtige consistentie en kunnen met water worden gemengd in een shaker, zonder dat er een verwarmings- of mengproces nodig is. Op basis van onze aanbevolen inname, levert één portie 400 kcal aan energie. Door de shakes zelf te bereiden, kun je de mengverhouding, consistentie en het caloriegehalte bepalen dat voor jou werkt.

Onze repen zijn bedoeld als gebalanceerde snacks om je tussen de maaltijden door te ondersteunen. Met slechts 60g passen ze gemakkelijk in je zak of rugzak.

Wat is de aanbevolen inname voor yfood?

yfood is gemaakt voor situaties waarin mensen geen tijd hebben voor, of toegang hebben tot, verse en gezonde maaltijden. Je kunt yfood op elk moment van de dag consumeren - als ontbijt, lunch of diner, of gewoon als tussendoortje om je de dag door te helpen. We raden bewuste consumptie van yfood aan als onderdeel van een uitgebalanceerd en gevarieerd dieet, inclusief verse en hoogwaardige producten. Let op je persoonlijke fysiologische behoeften, zoals je gewicht, lengte en activiteitsniveau. Het is erg belangrijk om te benadrukken dat yfood niet bedoeld is om traditioneel voedsel volledig te vervangen - een gevarieerd dagelijks dieet met verse en hoogwaardige producten is net zo essentieel als de sociale en culturele aspecten die voortkomen uit eten met anderen.

Wat betekent de Nutri-Score op jullie producten?

Kort gezegd beoordeelt de Nutri-Score de samenstelling en kwaliteit van de voedingsstoffen in verschillende voedingsmiddelen en helpt het jou als consument je te oriënteren. In detail vertelt de Nutri-Score je of een voedingsmiddel een eerder gunstige of ongunstige voedingsstofsamenstelling heeft. De Nutri-Score is gebaseerd op een wetenschappelijk erkend algoritme. Verschillende voedingsstoffen en ingrediënten zijn voedingsstoffen en ingrediënten waarvan het consumeren een gunstig of ongunstig effect op de gezondheid kan hebben. Hierdoor is het gemakkelijk voor jou om verschillende voedingsmiddelen in een productgroep te vergelijken: Een groene A draagt eerder bij aan een gezond dieet dan een rode E. Logisch, toch?

We zijn erg trots dat onze producten een Nutri-Score van categorie A hebben vanwege hun voedingsstofsamenstelling. Door te kiezen voor de Nutri-Score-etikettering willen we transparant zijn over onze ingrediënten en het zo gemakkelijk mogelijk maken om ze te vergelijken met vergelijkbare producten.