Italian Pasta
Italian Pasta
Vollwertige Mahlzeit mit Nudeln auf Linsen-Basis.
Italian Pasta Hot Bowl: eine warme, vollwertige, gesunde Mahlzeit zum Aufgießen. Heißes Wasser, fünf Minuten warten und boom – fertig sind 26 Vitamine und Mineralstoffe und mehr essenzielle Nährstoffe, die dein Körper so braucht. In super-lecker natürlich.
Schärfegrad: 2 von 3
Wir haben nichts zu verbergen. Überzeuge dich selbst. Alle Infos in der Nährwerttabelle.
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Was ist drin?
yfood versorgt dich mit essenziellen Nährstoffen – wie du es von einer gesunden und ausgewogenen Mahlzeit gewohnt bist. Dabei schmeckt es lecker und ist gut verträglich.
Nährstoff-Überblick *
-
Kohlenhydrate
47 g -
Protein
21 g -
Fett
12 g -
Ballaststoffe
9.4 g
* Menge an Makronährstoffen, die in einem 400 g Hot Bowl - Geschmack Italian Pasta - enthalten sind.
Inhaltsstoffe
Vollwertige Mahlzeit mit Nudeln auf Linsen-Basis. Mit hohem Proteingehalt, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen.
Inhaltsstoffe:
Glutenfreie Pasta 32% (Maismehl, Kichererbsenmehl, Emulgator: Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), pflanzliche Proteine (Erbse, Soja), pflanzliche Öle (Sonnenblume, Leinsamen), Linsen 11%, getrocknetes Gemüse (Karotten, Pilze, Zwiebel, Spinat), Tomatenpulver 10%, Kartoffelstärke, glutenfreies Gerstenmalzextrakt, Vitamine (C, D, B1, B2, B3, B5, B6, Folsäure, Biotin, B12), Mineralstoffe (Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen, Zink, Kupfer, Selen, Chrom, Molybdän, Chlorid, Phosphor, Jod), Rote Beete-Extrakt, Agavendicksaft, natürliche Aromen (Sellerie, Senf), Farbstoff: Carotin; italienische Gewürzmischung, Salz.
Dieses Produkt wird in einem Betrieb hergestellt, der Milch, Weizen, Ei, Erdnüsse und Nüsse verarbeitet. Dieses Produkt kann Spuren dieser Allergene enthalten.
Nährwerte
| Nährwert | 100 ml | RM* | 400 g | RM* |
|---|---|---|---|---|
| Energie [kJ] | 560 kJ | 7 % | 1697 kJ | 20 % |
| Energie [kcal] | 132 kcal | 7 % | 400 kcal | 20 % |
| Fett | 4.0 g | 6 % | 12 g | 17 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.4 g | 2 % | 1.2 g | 6 % |
| Kohlenhydrate | 15 g | 6 % | 47 g | 18 % |
| davon Zucker | 3.9 g | 4 % | 12 g | 13 % |
| Ballaststoffe | 3.1 g | 9.4 g | ||
| Protein | 7.0 g | 14 % | 21 g | 42 % |
| Salz | 0.55 g | 9 % | 1.7 g | 28 % |
| Vitamine | 100 ml | NRV** | 400 g | NRV** |
| Vitamin A | 250 μg | 31 % | 758 μg | 95 % |
| Vitamin D | 0.49 μg | 10 % | 1.5 μg | 30 % |
| Vitamin E | 2.4 mg | 20 % | 7.2 mg | 60 % |
| Vitamin K | 10 μg | 13 % | 30 μg | 40 % |
| Vitamin C | 12 mg | 15 % | 36 mg | 45 % |
| Thiamin / B1 | 0.15 mg | 13 % | 0.40 mg | 40 % |
| Riboflavin / B2 | 0.14 mg | 10 % | 0.40 mg | 30 % |
| Niacin / B3 | 1.6 mg | 10 % | 4.8 mg | 30 % |
| Vitamin B6 | 0.14 mg | 10 % | 0.40 mg | 30 % |
| Folsäure | 30.0 μg | 15 % | 90.9 μg | 45 % |
| Vitamin B12 | 0.25 μg | 10 % | 0.80 μg | 30 % |
| Biotin | 5.0 μg | 10 % | 15 μg | 30 % |
| Pantothensäure / B5 | 0.60 mg | 10 % | 1.8 mg | 30 % |
| Mineralstoffe | 100 ml | NRV** | 400 g | NRV** |
| Kalium | 195 mg | 10 % | 591 mg | 30 % |
| Chlorid | 79.2 mg | 10 % | 240 mg | 30 % |
| Calcium | 80.5 mg | 10 % | 244 mg | 30 % |
| Phosphor | 70.1 mg | 10 % | 212 mg | 30 % |
| Magnesium | 37.0 mg | 10 % | 112 mg | 30 % |
| Eisen | 1.4 mg | 10 % | 4.1 mg | 30 % |
| Zink | 1.0 mg | 10 % | 3.0 mg | 30 % |
| Kupfer | 0.10 mg | 10 % | 0.30 mg | 30 % |
| Mangan | 0.20 mg | 10 % | 0.61 mg | 30 % |
| Selen | 5.5 μg | 10 % | 17 μg | 30 % |
| Chrom | 4.0 μg | 10 % | 12 μg | 30 % |
| Molybdän | 5.0 μg | 10 % | 15 μg | 30 % |
| Jod | 14.9 μg | 10 % | 45.1 μg | 30 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
**Nährstoff-Referenzwerte
Kein zugesetzter Zucker. ENTHÄLT NATÜRLICH VORKOMMENDEN ZUCKER.