Insights

Die yfood Vegan Flaschen werden Pfandflaschen!
Schon gehört? Unsere veganen yfood Flaschen gibt es ab Februar 2025 endlich österreichweit mit Pfand. Was sich dadurch für dich ändert, haben wir in diesem Artikel zusammengefasst. Hier ist das... Mehr lesen …
Ausgewogene Ernährung leicht erklärt: So geht’s richtig!
Was schießt dir in den Kopf, wenn du an „ausgewogene Ernährung“ denkst? Lachs, Vollkornnudeln und ein knackiger Spinatsalat. Klingt ziemlich ausgewogen, oder? Aber was macht eine Mahlzeit wirklich vollwertig und... Mehr lesen …
Meal Skipping: Die unsichtbare Gefahr und wie yfood Abhilfe schafft
In der Hektik des Alltags passiert es schnell: Man lässt Mahlzeiten aus. Doch das hat mehr Auswirkungen als nur einen knurrenden Magen. Hier erfährst du, warum das Auslassen von Mahlzeiten... Mehr lesen …
Das steckt alles in yfood: Unsere Formel für dich.
In der heutigen schnelllebigen Welt suchen immer mehr Menschen nach praktischen, gesunden Ernährungsoptionen. yfood bietet dir genau das – eine ausgewogene, wissenschaftlich fundierte Lösung für alle, die wenig Zeit haben,... Mehr lesen …
Schnell, smart und satt? yfood im Check
Essen soll satt machen. Kann ein Drink das liefern? Spoiler: Ja. Unsere wissenschaftlichen Studien zeigen, dass yfood Trinkmahlzeiten nicht nur deinen Hunger stillen, sondern sogar besser sättigen als ein Burger.... Mehr lesen …
Time to say goodbye: Alles zum Nutri-Score Update.
Ab November werdet ihr eine Veränderung auf unseren yfood-Produkten bemerken. Der Nutri-Score, den viele von euch auf unseren Produkten gewohnt sind, wird nach und nach verschwinden. Bis Anfang 2026 werden... Mehr lesen …
Alle yfood-Flaschen werden Pfandflaschen – endlich.
Schon gehört? Unsere yfood Flaschen gibt es ab dem 1. Januar 2024 endlich deutschlandweit mit Pfand. Was sich dadurch für dich ändert, haben wir in diesem Artikel zusammengefasst. Hier ist... Mehr lesen …
Top B Corp Score für yfood.
Good News: Wir sind seit kurzem B Corp zertifiziert - und das mit einer top Bewertung von 92 Punkten! Damit dürfen wir uns jetzt offiziell in eine Runde von Unternehmen einreihen, die... Mehr lesen …
To-go-Essen laut Studie immer beliebter: So bleibt die Gesundheit nicht auf der Strecke.
Gehörst du auch zu den vielen Menschen, die ihre Mahlzeiten ab und zu stressbedingt unterwegs oder nebenbei zu sich nehmen? Keine Sorge, du bist nicht allein. Eine brandneue Studie in... Mehr lesen …
So sieht der yfood-Festival-Sommer 2023 aus.
Ab in die Adiletten und auf geht's: yfood und Festivals – be ready! Wir sind es, denn wir sind total verrückt nach Festivals. Wir lieben den Vibe, die gutgelaunten Leute,... Mehr lesen …
Die Story vom "Goldenen Windbeutel".
Goldener what? Gute Frage... Der "Goldene Windbeutel" wird einmal im Jahr von der Organisation "Foodwatch" für die "dreisteste Werbelüge" des Jahres verliehen. Uff. Wir waren zugegebenermaßen ziemlich überrumpelt, als wir... Mehr lesen …
Drink oder Pulver – das unterscheidet die yfood Trinkmahlzeiten.
Happy Banana, Classic Choco oder doch lieber Smooth Vanilla? Die Geschmacksauswahl bei unseren yfood Trinkmahlzeiten ist vielfältig. Und damit noch nicht genug: Auch bei der Entscheidung, ob du lieber den... Mehr lesen …
Smart Balance – ausgewogene Ernährung und yfood.
Ernährung ist etwas, das uns alle beschäftigt. Wir nehmen jeden Tag Nahrung zu uns, um unseren Körper mit ausreichend Energie und wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Alles, damit wir weiter funktionieren.... Mehr lesen …
Wissenshunger? Alles über yfood und den glykämischen Index.
yfood liefert deinem Körper Energie und macht satt, ohne dabei deinen Stoffwechsel zu sehr zu beanspruchen. Das wurde nun sogar im Rahmen einer wissenschaftlichen Studie bestimmt. Das Ergebnis: Unsere yfood... Mehr lesen …
Satt mit Smart Food: So satt machen Trinkmahlzeiten.
Können Trinkmahlzeiten satt machen? yfood ist eine smarte Alternative genau in den Situationen, in denen du keine Zeit hast, gesund zu essen oder frische und hochwertige Lebensmittel nicht verfügbar sind.... Mehr lesen …
yfood als smarter Begleiter in der Schwangerschaft und Stillzeit.
Schwangerschaft und die ersten Monate mit Baby sind zwei besondere Lebensphasen und eine bewegende Zeit, voll mit Vorfreude, Spannung, Glücksgefühlen, aber hin und wieder auch mit schlaflosen Nächten und Chaos.... Mehr lesen …
Welcome to the Vegang.
Das neue Jahr startet bei vielen unter dem Motto "Veganuary". Allerdings weiß die Mehrheit nicht, was genau hinter "Veganuary" steckt. Veganuary ist eine aus Großbritannien stammende Kampagne, die Menschen weltweit... Mehr lesen …
Proteine – wie viel brauchen wir wirklich?
Gemäß internationaler Ernährungsrichtlinien beträgt die empfohlene tägliche Proteinzufuhr bei Erwachsenen 0,8 g pro kg Körpergewicht - ein durchschnittlicher Erwachsener mit einem Gewicht von 70 kg sollte demnach ca. 56 g... Mehr lesen …
Was du über Proteine wissen solltest.
Neben Kohlenhydraten und Fetten stellen Proteine den dritten Makronährstoff in unserer Nahrung dar. Für die Ausbildung des Immunsystems, sowie für die Bildung der Muskulatur und der Knochen sind sie mitverantwortlich.... Mehr lesen …
Soja – das wirkliche pflanzliche Superfood.
Sojaprodukte sind im asiatischen Raum schon lange ein Teil der typischen Ernährung und sie etablieren sich seit einigen Jahren auch immer mehr in Deutschland und anderen westlichen Ländern. Auch yfood... Mehr lesen …
Wir haben unsere Rezeptur angepasst.
Stillstand ist für uns ein Fremdwort. So wollen wir yfood stetig verbessern und dir zu jeder Zeit ein großartiges Produkt anbieten. Dazu gehört einerseits immer neue und spannende Produkte zu... Mehr lesen …
Kaffee – gesund oder ungesund?
Der Griff zur Kaffeetasse ist für die meisten Deutschen die erste morgendliche Amtshandlung. Neben Geschmack und Duft, zeichnet sich Kaffee vor allem durch seine stimulierende Wirkung aus. So ist es... Mehr lesen …
Fünf gute Gründe für yfood.
Wer sich gesund und ausgewogen ernährt, der fühlt sich besser und tut gleichzeitig Gutes für seinen Körper. Allerdings ist das in der Praxis manchmal ganz schön kompliziert: Gutes Essen ist... Mehr lesen …
Was du über Fette wissen solltest.
Fette und fettreiche Lebensmittel werden häufig mit einer schlechten Ernährung in Verbindung gebracht. Tatsächlich sind Fette jedoch nicht nur wichtige Energielieferanten, sondern auch essenziell für die Aufrechterhaltung verschiedener Körperfunktionen. Somit... Mehr lesen …
Frühstück – die wichtigste Mahlzeit des Tages?
Diesen Satz hat doch bestimmt jeder von uns schon mal gehört. Zumindest als Kind, wenn man aufgrund der bevorstehenden Matheprüfung vor lauter Angst morgens am Frühstückstisch keinen Bissen heruntergebracht hat.... Mehr lesen …