Taster Pack Hot Bowls
Taster Pack Hot Bowls
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3 flavours - 6 bowls
yfood geht auch herzhaft. Und das soll probiert werden. Deshalb packen wir unsere drei Hot Bowl Sorten in ein Probierpaket – damit ihr euren Favoriten finden könnt. Jede Hot Bowl ist dabei eine warme, vollwertige, ausgewogene Mahlzeit zum Aufgießen. Heißes Wasser, 5 Minuten warten und boom – fertig sind 26 Vitamine und Mineralstoffe und mehr wichtige Nährstoffe, die dein Körper braucht. In super-lecker natürlich.
Das Probierpaket enthält
- 2 x Mexican Chili
- 2 x Italian Pasta
- 2 x Thai Curry
- Herzhaft und warm genießen
- 3-4 Stunden satt
- In 5 Minuten fertig
- Ideale Nährstoffkombination
- 26 Vitamine & Mineralstoffe
Inhaltsstoffe
Hot Bowl: Mexican Chili
Vollwertige Mahlzeit auf Reis-Quinoa-Basis. Mit hohem Proteingehalt, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen.
Inhaltsstoffe:
Reis 25%, Erbsenprotein, Bohnen (Kidneybohnen, schwarze Bohnen), Tomatenpulver, getrocknetes Gemüse (rote Paprika, Mais, Zwiebel), Kokosnussöl, pflanzliche Öle (Sonnenblume, Leinsamen), rote Quinoa 5%, Vitamine (C, D, B1, B2, B3, B5, B6, Folsäure, Biotin, B12), Mineralstoffe (Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen, Zink, Kupfer, Selen, Chrom, Molybdän, Chlorid, Phosphor, Jod), natürliche Aromen (Sellerie, Senf), Limettensaft, mexikanische Gewürzmischung, Salz.
Dieses Produkt wird in einem Betrieb hergestellt, der Milch, Weizen, Ei, Soja, Erdnüsse und Nüsse verarbeitet. Dieses Produkt kann Spuren dieser Allergene enthalten.
Hot Bowl: Italian Pasta
Vollwertige Mahlzeit mit Nudeln auf Linsen-Basis. Mit hohem Proteingehalt, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen.
Inhaltsstoffe:
Glutenfreie Pasta 32% (Maismehl, Kichererbsenmehl, Emulgator: Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), pflanzliche Proteine (Erbse, Soja), pflanzliche Öle (Sonnenblume, Leinsamen), Linsen 11%, getrocknetes Gemüse (Karotten, Pilze, Zwiebel, Spinat), Tomatenpulver 10%, Kartoffelstärke, glutenfreies Gerstenmalzextrakt, Vitamine (C, D, B1, B2, B3, B5, B6, Folsäure, Biotin, B12), Mineralstoffe (Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen, Zink, Kupfer, Selen, Chrom, Molybdän, Chlorid, Phosphor, Jod), Rote Beete-Extrakt, Agavendicksaft, natürliche Aromen (Sellerie, Senf), Farbstoff: Carotin; italienische Gewürzmischung, Salz.
Dieses Produkt wird in einem Betrieb hergestellt, der Milch, Weizen, Ei, Erdnüsse und Nüsse verarbeitet. Dieses Produkt kann Spuren dieser Allergene enthalten.
Hot Bowl: Thai Curry
Vollwertige Mahlzeit auf Reis-Quinoa-Basis. Mit hohem Proteingehalt, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen.
Inhaltsstoffe:
Reis 23%, pflanzliche Proteine (Erbse, Soja), getrocknetes Gemüse (rote Paprika, grüne Paprika, Erbse, Zwiebel, Spinat), Kokosmilchpulver, Tomatenpulver, rote Quinoa 8%, pflanzliche Öle (Sonnenblume, Leinsamen), Zichorienwurzelfaser, Kartoffelstärke, Vitamine (C, D, B1, B2, B3, B5, B6, Folsäure, Biotin, B12), Mineralstoffe (Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen, Zink, Kupfer, Selen, Chrom, Molybdän, Chlorid, Phosphor, Jod), natürliche Aromen (Sellerie, Senf), Farbstoff: Carotin; Thai Curry Gewürzmischung, Salz.
Dieses Produkt wird in einem Betrieb hergestellt, der Milch, Weizen, Ei, Erdnüsse und Nüsse verarbeitet. Dieses Produkt kann Spuren dieser Allergene enthalten.
Nährwerte
Hot Bowl: Mexican Chili
Nährwert | 100 ml | RM* | 400 g | RM* |
---|---|---|---|---|
Energie [kJ] | 516 kJ | 6 % | 1562 kJ | 19 % |
Energie [kcal] | 123 kcal | 6 % | 374 kcal | 19 % |
Fett | 3.7 g | 5 % | 11 g | 16 % |
davon gesättigte Fettsäuren | 2.1 g | 11 % | 6.4 g | 32 % |
Kohlenhydrate | 15 g | 6 % | 45 g | 17 % |
davon Zucker | 3.5 g | 4 % | 11 g | 12 % |
Ballaststoffe | 3.2 g | 9.7 g | ||
Protein | 6.2 g | 12 % | 19 g | 38 % |
Salz | 0.62 g | 10 % | 1.9 g | 31 % |
Vitamine | 100 ml | NRV** | 400 g | NRV** |
Vitamin A | 234 μg | 29 % | 708 μg | 88 % |
Vitamin D | 0.46 μg | 9 % | 1.4 μg | 28 % |
Vitamin E | 2.2 mg | 19 % | 6.8 mg | 57 % |
Vitamin K | 9.3 μg | 12 % | 28 μg | 38 % |
Vitamin C | 14 mg | 17 % | 41 mg | 52 % |
Thiamin / B1 | 0.10 mg | 9 % | 0.30 mg | 28 % |
Riboflavin / B2 | 0.13 mg | 9 % | 0.40 mg | 28 % |
Niacin / B3 | 1.5 mg | 9 % | 4.4 mg | 28 % |
Vitamin B6 | 0.13 mg | 9 % | 0.40 mg | 28 % |
Folsäure | 18.5 μg | 9 % | 56.1 μg | 28 % |
Vitamin B12 | 0.20 μg | 9 % | 0.70 μg | 28 % |
Biotin | 4.6 μg | 9 % | 14 μg | 28 % |
Pantothensäure / B5 | 0.55 mg | 9 % | 1.7 mg | 28 % |
Mineralstoffe | 100 ml | NRV** | 400 g | NRV** |
Kalium | 185 mg | 9 % | 561 mg | 28 % |
Chlorid | 74.1 mg | 9 % | 224 mg | 28 % |
Calcium | 75.3 mg | 9 % | 228 mg | 29 % |
Phosphor | 65.8 mg | 9 % | 199 mg | 28 % |
Magnesium | 34.7 mg | 9 % | 105 mg | 28 % |
Eisen | 1.3 mg | 9 % | 3.9 mg | 28 % |
Zink | 0.93 mg | 9 % | 2.8 mg | 28 % |
Kupfer | 0.093 mg | 9 % | 0.30 mg | 28 % |
Mangan | 0.22 mg | 11 % | 0.70 mg | 33 % |
Selen | 4.3 μg | 8 % | 13 μg | 24 % |
Chrom | 3.7 μg | 9 % | 11 μg | 28 % |
Molybdän | 4.6 μg | 9 % | 14 μg | 28 % |
Jod | 13.9 μg | 9 % | 42.2 μg | 28 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
**Nährstoff-Referenzwerte
Kein zugesetzter Zucker. ENTHÄLT NATÜRLICH VORKOMMENDEN ZUCKER.
Hot Bowl: Italian Pasta
Nährwert | 100 ml | RM* | 400 g | RM* |
---|---|---|---|---|
Energie [kJ] | 560 kJ | 7 % | 1697 kJ | 20 % |
Energie [kcal] | 132 kcal | 7 % | 400 kcal | 20 % |
Fett | 4.0 g | 6 % | 12 g | 17 % |
davon gesättigte Fettsäuren | 0.4 g | 2 % | 1.2 g | 6 % |
Kohlenhydrate | 15 g | 6 % | 47 g | 18 % |
davon Zucker | 3.9 g | 4 % | 12 g | 13 % |
Ballaststoffe | 3.1 g | 9.4 g | ||
Protein | 7.0 g | 14 % | 21 g | 42 % |
Salz | 0.55 g | 9 % | 1.7 g | 28 % |
Vitamine | 100 ml | NRV** | 400 g | NRV** |
Vitamin A | 250 μg | 31 % | 758 μg | 95 % |
Vitamin D | 0.49 μg | 10 % | 1.5 μg | 30 % |
Vitamin E | 2.4 mg | 20 % | 7.2 mg | 60 % |
Vitamin K | 10 μg | 13 % | 30 μg | 40 % |
Vitamin C | 12 mg | 15 % | 36 mg | 45 % |
Thiamin / B1 | 0.15 mg | 13 % | 0.40 mg | 40 % |
Riboflavin / B2 | 0.14 mg | 10 % | 0.40 mg | 30 % |
Niacin / B3 | 1.6 mg | 10 % | 4.8 mg | 30 % |
Vitamin B6 | 0.14 mg | 10 % | 0.40 mg | 30 % |
Folsäure | 30.0 μg | 15 % | 90.9 μg | 45 % |
Vitamin B12 | 0.25 μg | 10 % | 0.80 μg | 30 % |
Biotin | 5.0 μg | 10 % | 15 μg | 30 % |
Pantothensäure / B5 | 0.60 mg | 10 % | 1.8 mg | 30 % |
Mineralstoffe | 100 ml | NRV** | 400 g | NRV** |
Kalium | 195 mg | 10 % | 591 mg | 30 % |
Chlorid | 79.2 mg | 10 % | 240 mg | 30 % |
Calcium | 80.5 mg | 10 % | 244 mg | 30 % |
Phosphor | 70.1 mg | 10 % | 212 mg | 30 % |
Magnesium | 37.0 mg | 10 % | 112 mg | 30 % |
Eisen | 1.4 mg | 10 % | 4.1 mg | 30 % |
Zink | 1.0 mg | 10 % | 3.0 mg | 30 % |
Kupfer | 0.10 mg | 10 % | 0.30 mg | 30 % |
Mangan | 0.20 mg | 10 % | 0.61 mg | 30 % |
Selen | 5.5 μg | 10 % | 17 μg | 30 % |
Chrom | 4.0 μg | 10 % | 12 μg | 30 % |
Molybdän | 5.0 μg | 10 % | 15 μg | 30 % |
Jod | 14.9 μg | 10 % | 45.1 μg | 30 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
**Nährstoff-Referenzwerte
Kein zugesetzter Zucker. ENTHÄLT NATÜRLICH VORKOMMENDEN ZUCKER.
Hot Bowl: Thai Curry
Nährwert | 100 ml | RM* | 400 g | RM* |
---|---|---|---|---|
Energie [kJ] | 554 kJ | 7 % | 1677 kJ | 20 % |
Energie [kcal] | 132 kcal | 7 % | 400 kcal | 20 % |
Fett | 4.2 g | 6 % | 13 g | 18 % |
davon gesättigte Fettsäuren | 2.1 g | 11 % | 6.4 g | 32 % |
Kohlenhydrate | 15 g | 6 % | 46 g | 18 % |
davon Zucker | 3.8 g | 4 % | 12 g | 13 % |
Ballaststoffe | 3.3 g | 10.0 g | ||
Protein | 6.7 g | 13 % | 20 g | 41 % |
Salz | 0.59 g | 10 % | 1.8 g | 30 % |
Vitamine | 100 ml | NRV** | 400 g | NRV** |
Vitamin A | 250 μg | 31 % | 758 μg | 95 % |
Vitamin D | 0.50 μg | 10 % | 1.5 μg | 30 % |
Vitamin E | 2.4 mg | 20 % | 7.2 mg | 60 % |
Vitamin K | 10 μg | 13 % | 30 μg | 40 % |
Vitamin C | 7.9 mg | 10 % | 24 mg | 30 % |
Thiamin / B1 | 0.11 mg | 10 % | 0.30 mg | 30 % |
Riboflavin / B2 | 0.14 mg | 10 % | 0.40 mg | 30 % |
Niacin / B3 | 1.6 mg | 10 % | 4.8 mg | 30 % |
Vitamin B6 | 0.14 mg | 10 % | 0.40 mg | 30 % |
Folsäure | 20.0 μg | 10 % | 60.6 μg | 30 % |
Vitamin B12 | 0.25 μg | 10 % | 0.80 μg | 30 % |
Biotin | 5.0 μg | 10 % | 15 μg | 30 % |
Pantothensäure / B5 | 0.60 mg | 10 % | 1.8 mg | 30 % |
Mineralstoffe | 100 ml | NRV** | 400 g | NRV** |
Kalium | 195 mg | 10 % | 591 mg | 30 % |
Chlorid | 79.2 mg | 10 % | 240 mg | 30 % |
Calcium | 80.5 mg | 10 % | 244 mg | 30 % |
Phosphor | 70.1 mg | 10 % | 212 mg | 30 % |
Magnesium | 37.0 mg | 10 % | 112 mg | 30 % |
Eisen | 1.4 mg | 10 % | 4.1 mg | 30 % |
Zink | 1.0 mg | 10 % | 3.0 mg | 30 % |
Kupfer | 0.098 mg | 10 % | 0.30 mg | 30 % |
Mangan | 0.20 mg | 10 % | 0.61 mg | 30 % |
Selen | 5.5 μg | 10 % | 17 μg | 30 % |
Chrom | 4.0 μg | 10 % | 12 μg | 30 % |
Molybdän | 5.0 μg | 10 % | 15 μg | 30 % |
Jod | 14.9 μg | 10 % | 45.1 μg | 30 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
**Nährstoff-Referenzwerte
Kein zugesetzter Zucker. ENTHÄLT NATÜRLICH VORKOMMENDEN ZUCKER.
Einklappbarer Inhalt
Was ist Smart Food?
Wie können Trinkmahlzeiten wie yfood als vergleichsweise „unkonventionelles“ Lebensmittel eingeordnet werden? yfood fällt unter die Kategorie „Smart Food“ – eine neue Kategorie von Lebensmitteln mit einem vollwertigen Nährstoffprofil, die jederzeit schnell und einfach konsumiert werden können. Die Produkte basieren auf ernährungswissenschaftlichen sowie technologischen Erkenntnissen und ermöglichen es Menschen, sich immer und überall ausgewogen zu ernähren. Smart Food ist mehr als andere Lebensmitteltrends oder -kategorien wie Functional Food, klassische Fertiggerichte oder Complete Food, denn es ist convenient, gesund, lecker und nachhaltig.
Macht yfood satt?
Na klar, genau dafür haben wir yfood entwickelt. Unsere Produkte machen dich je nach Kalorienanzahl unterschiedlich satt – so sind unsere Riegel beispielsweise eher als Snack für zwischendurch gedacht, wohingegen unsere Trinkmahlzeiten mehrere Stunden satt halten. Und das, ohne dabei schwer im Magen zu liegen. Bitte beachte, dass die Sättigung von physiologischen Faktoren wie Körpergröße, Aktivitätslevel und dem individuellen Empfinden abhängt.
Good to know: Gemeinsam mit der Universität Lübeck haben wir den Sättigungseffekt unserer Produkte im Vergleich zu klassischem Convenience-Food wissenschaftlich untersucht (siehe hier). Dabei kam beispielsweise heraus, dass unsere Trinkmahlzeiten zu einem signifikant besseren Sättigungsgefühl als ein Burger oder ein Caesar-Salad führten – und das, bei einer gleichzeitig vollwertigeren Nährstoffzufuhr.
Wie unterscheiden sich eure Produkte?
Zunächst einmal haben alle unsere Produkte ein vollständiges Nährstoffprofil, schmecken gut und sind einfach zuzubereiten.
Unsere Drinks sind vollwertige Trinkmahlzeiten. Das heißt, sie machen für mehrere Stunden satt und liefern dir Energie, ohne dabei schwer im Magen zu liegen. Mit 500 kcal werden etwa 25 % deines täglichen Energie- sowie Nährstoffbedarfs (ausgehend von einem durchschnittlichen Energiebedarf eines Erwachsenen von 2.000 kcal) gedeckt.
Die Shakes sind eine selbst angemischte Form der Drinks. Sie haben eine etwas pulvrige Konsistenz, da das Pulver nur in einem Shaker mit Wasser vermischt wird und keinem Erhitzungs- und Vermischungsprozess unterliegt. Bei unserer Zubereitungsempfehlung liegt eine Portion bei einem Energiegehalt von 400 kcal. Durch die eigene Zubereitung der Shakes hast du aber darüber hinaus mehr Gestaltungsmöglichkeiten, indem du das Mischverhältnis – und so die Konsistenz sowie den Kaloriengehalt – selbst bestimmen kannst.
Unsere Riegel sind als vollwertige Snacks für zwischendurch gedacht. Mit 60 g sind sie etwas für jede Hosentasche – und den kleinen Hunger zwischendrin.
Bei unseren Hot Bowls handelt es sich im Gegensatz zu unseren anderen Produkten um herzhafte, warme Mahlzeiten, die, ähnlich wie die Pulver, eine kurze, aber einfache Zubereitung benötigen. Die Basis unserer Hot Bowls bilden entweder Reis und Quinoa oder glutenfreie Nudeln. Zudem enthalten die Hot Bowls verschiedene Gemüsesorten, pflanzliche Öle und Proteinquellen sowie Kräuter und Gewürze.
Wie ist die Verzehrempfehlung für yfood?
yfood ist für Situationen gemacht, in denen Menschen keine Zeit oder Zugang zu frischen und gesunden Mahlzeiten haben. Du kannst yfood zu jeder Tageszeit zu dir nehmen – egal ob als Frühstück, Mittag-, Abendessen oder einfach nur als Snack zwischendurch. Wir empfehlen dir einen bewussten Konsum von yfood im Rahmen einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung mit frischen und hochwertigen Lebensmitteln. Bitte achte dabei auf deine persönlichen physiologischen Bedürfnisse wie Gewicht, Körpergröße und Aktivitätslevel. Ganz wichtig ist, dass yfood nicht dafür gedacht ist, Essen vollständig zu ersetzen – eine vielfältige und abwechslungsreiche Ernährung mit frischen und hochwertigen Lebensmitteln im Alltag sind genauso essenziell wie die sozialen und kulturellen Aspekte, die sich durch gemeinsames Essen ergeben.
Was bedeutet der Nutri-Score auf euren Produkten?
Kurz gesagt: Der Nutri-Score bewertet die Zusammensetzung und Qualität der Nährstoffe verschiedener Lebensmittel und hilft dir als Konsument bei der Orientierung. Im Detail sagt dir der Nutri-Score, ob ein Lebensmittel eine eher günstige oder ungünstige Nährstoffzusammensetzung besitzt. Der Nutri-Score basiert auf einem wissenschaftlich anerkanntem Algorithmus. Dabei werden verschiedene Nähr- und
Inhaltsstoffe miteinander verrechnet, deren Verzehr sich günstig oder ungünstig auf die Gesundheit auswirken können. So kannst du easy verschiedene Lebensmittel einer Produktgruppe miteinander vergleichen: Ein grünes A trägt eher zu einer gesunden Ernährung bei als ein rotes E. Logisch, oder?
Wir sind sehr stolz, dass unsere Produkte aufgrund ihrer Nährstoffzusammensetzung mit einem Nutri-Score der Kategorie A bewertet sind. Mit der Entscheidung für die Nutri-Score Kennzeichnung wollen wir transparent mit unseren Inhaltsstoffen umgehen und einen möglichst einfachen Vergleich mit ähnlichen Produkten ermöglichen.